Moj novi dodatek k dieti je pegasti badelj, s katerim si bom očistila jetra

Kar sem se odločila, sem se odločila in tako sem kupila pegasti badelj zato, da si prečistim jetra. Malo detoxa sproti ne škodi, ampak je celo priporočljivo. Sicer je pegasti badelj učinkovit za mnogo več zdravju koristnih stvari kakor pa le za podporo jetrom. Menda, je tudi zelo dober za podporo za zdravje kosti. Tako, da sta to v resnici dva zelo dobra razloga, zakaj sem se odločila, da bom dodala to rastlino v svoj jedilnik. 

Saj bi to naredila že mnogo prej, ampak ob količini zdravilnih stvari, ki jih uživam skoraj ni bilo več prostora še za to, da preizkusim in vidim, kako bi mi lahko pegasti badelj pomagal. Ampak ker imam sedaj še mnogo bolj ustaljeni ritem v dieti in ker so nekatere stvari tudi že odpadle, ker so bila načrtovane le nekaj mesecev lahko sedaj počasi, dodam, kakšen nov zdravilni pripravek in poskrbim za kakšen nov naravni in zdravilni poseg za svoje dobro počutje. 

Nekaj priporočil sem tudi že dobila in menda je resnično odličen pri čiščenju jeter. Sicer moja prehrana ni pretirano sporna, ampak nikoli se zares ne ve, kaj se dogaja v telesu, dokler ni že tako daleč, da je potrebno kakšno bolj intenzivno zdravljenje. Ker pa si tega ne želim, raje sprti dodajam zdravilna živila v svoj jedilnik in skrbim za to, da se vedno dobro počutim. Upam le, da ne bo okus, ki ga ima pegasti badelj preveč nehvaležen in ga bom lahko kombinirala s čim bolj preprostim. Dokler ne bo imel okusa, kakor kakšna konoplja pa mislim, da bo vse več ali manj dobro. Konoplje nikakor nisem uspela nikamor zmešati tako, da bi lahko prekrila tisti neprijetni okus. Nikakor ni šlo.

Tako, pegasti badelj je naročen, dieta je pripravljena po malce spremenjenem načrtu in jaz se veselim novih zdravilnih učinkov, ki ga bo prinesla ta zanimiva rastlina.

Kakšno je wim hof dihanje?

Prvič sem se srečal z besedami wim hof dihanje in nisem vedel, kaj to točno pomeni. Seveda mi je bilo jasno, da se gre za določeno dihanje, nisem pa vedel, kako se to dihanje izvaja. S tem se je začel ukvarjati moj sodelavec in mi je povedal, da se mu je od takrat naprej njegovo zdravstveno stanje izboljšalo. Vedel sem, da se bojuje z zdravjem, vendar nisem vedel, da je sedaj izvajal wim hof dihanje. 

Kakšno je wim hof dihanje?

Na kavi sem ga prvič vprašal, kako to dihanje poteka. Vse mi je lepo razložil in mi povedal, da se tega lahko naučim sam doma, ali pa grem na tečaj tega dihanja. Moram priznati, da me je pritegnilo, ker sem imel pogosto težave z nosom. Tako sem si mislil, da bi mogoče lahko to težavo z nosom rešil na ta način. Pa sem se odločil, da grem na delavnico. Lahko bi se dihanja naučil sam doma, a nisem hotel riskirati, da tega dihanja ne bi izvajal napačno. Želel sem se naučiti od ljudi, ki wim hof dihanje resnično obvladajo. Tako sem šel na delavnico. 

 

Po prvi delavnici sem bil navdušen

To je to, sem si rekel po prvi delavnici. Kaj sem tako dolgo čakal, da že prej nisem šel na to, sem se spraševal. Sodelavcu sem bil resnično hvaležen, da mi je povedal zato. Odločil sem se, da bom še šel na wim hof dihanje in da bom hodil tako dolgo, da bom resnično znal in ne bom več v dvomih ali diham pravilno. Potem bom dihanje začel izvajati sam doma. Dokler pa nisem prepričan, ali vse izvajam prav, pa bom hodil na delavnico. Mislim, da bom z tem dihanjem pozdravil moj nos in bom končno predihal. Kje sem bil prej, da nisem poznal te metode. Resnično je ta metoda fantastična za naše počutje in naše zdravje. …